Freitag ist mein fester Yogatag. Seit etwa einem Jahr bekomme ich von Cathy Personaltraining. Die wohl angenehmste Weise individuell, maßgeschneiderte Übungen zu lernen. Cathy kann nicht nur in ihren Stundenvorbereitungen auf meine Wünsche und körperlichen Schwächen eingehen, sondern auch spontan und flexibel auf meine jeweilige Tagesform (Stress, Müdigkeit, Menstruation, Krankheit, Schmerzen...) reagieren. Sie hat Zeit mir die Übungen und Abläufe beliebig lang oder intensiv zu zeigen, was mir wiederum die Sicherheit gibt, auch alleine mein Yoga zu machen. Inzwischen gibt es für mich gewisse „Yogalösungen für alltägliche Anforderungen“. Zuletzt möchte ich noch hinzufügen, dass man bei Cathy besonders von ihren tiefen und umfassenden Yoga-Kenntnissen profitiert. Ich habe Einblicke in eine große Anzahl von verschiedenen Yoga-Richtungen bekommen und so meine derzeitigen Favoriten wie Flows und Kundalini kennen gelernt.
T., Coburg
Raum-nur für dich! Und doch für deine Famile und Umwelt-tauche ein in die unendliche Welt des Yoga-es lohnt sich!
A., Rödental b.Cbg.
Als ich im Oktober 2009 bei Catharina Yogastunden nahm, hatte ich starke Muskelverspannungen und Wirbelprobleme. Durch ihre ruhige, geduldige und kompetente Unterrichtsweise hat sie mir geholfen, Schritt für Schritt mein Vertrauen in meine Beweglichkeit zurück zu gewinnen, wodurch sich gleichzeitig meine gesmate Verfassung wesentlich verbesserte und ich zu meiner Ausgeglichenheit zurückfand.
E.,Coburg
Die Kursstunden sind eh´immer klasse, vor allem die Gruppendynamik. Doch den wirklichen Durchbruch mit Yoga hatte ich erst in den drei Privatstunden mit Cathy! Dadurch hat Yoga jetzt einen ganz anderen Stellenwert für mich bekommen!
U.,Coburg
